Pikalounas

 

Eilen tein herkullisen lounaan alle vartissa itselleni ja siitä syntyi idea kehitellä enemmänkin pikalounasohjeita. Trendinä tällä hetkellä on näköjään koota syötävät tai juotavat kulhoon, joten lunch bowliini kokosin couscousia, vihreitä linssejä, selleriä, fetaa ja punasipulia. Makua antoivat korianteri, lehtipersilja, ruohosipuli, erilaiset siemenet sekä sitruunamehu. Kaveriksi jääkaapista löytyi vielä edellisen päivän korianteri-jugurttikastike ja leipäkorista oliivileipää. Aivan ihana setti, vaikka itse sanonkin!

kummelikopplan

kummelikopplan

Couscouskulho (4 annosta)
2dl couscousia keitettynä puolikkaan luomukasvisliemikuution kera
3 sellerivartta, pieneksi pilkottuna
kouralliset korianteria ja lehtipersiljaa hienoksi pilkottuna
fetalevyn puolikas
purkillinen linssejä (esim gogreen)
puolikkaan sitruunan mehu
pari ruokalusikallista oliiviöljyä
mustapippuria

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s